ROYALSTAR LUXURY SPA LYON

Si vous cherchez à trouver un masseur, alors pourquoi ne pas prendre un peu de temps pour en apprendre davantage sur cette thérapie qui se décline en différentes formes de massage.
Le mot massage provient du mot latin «massa» qui signifie «manipuler ou sentir. Le massage peut être défini comme une forme mécanique de thérapie dans laquelle les tissus deviennent plus souples en les frottant, les pinçant, les pétrissant, les tapotant, en les massant etc, le massage peut favoriser la relaxation.
Le Massage remonte à des milliers d'années, en fait, il ya des documents historiques qui montrent qu’il est utilisé en Chine depuis des siècles.

• Comment ça marche?

L'acte de massage lui-même consiste à manipuler le corps du patient avec une pression appliquée sous diverses formes - fixe, mobile, structurée et non structurée. Il s'agit en fait d'un mécanisme naturel que nous faisons tous, sans parfois nous en rendre compte.
Selon le «type» de massage entrepris le praticien peut faire une pression en utilisant une des options suivantes – les mains, les doigts, les coudes, les avant-bras ou les pieds. Pendant un massage, les tissus qui sont visés par le praticien peuvent comprendre des ligaments, la peau, les articulations, les muscles, les tissus de raccordement, le système lymphatique ou même le système gastro-intestinal. Une variété d'huiles peuvent être utilisées, telles que l'huile de macadamia, l'huile de sésame, l'arnica (dérivé des fleurs ou des feuilles de l'Arnica Montana), huile de coco, huile de pépins de raisin, l'huile de noix de pécan, huile de moutarde. L'huile d'olive ou d'amande principalement utilisé comme une base pour la plupart des huiles.
En ce qui concerne les preuves scientifiques de l'efficacité du massage comme une thérapie, un certain nombre d'études ont été faites. Le consensus général est que le massage est efficace pour soulager la douleur (en particulier les maux de dos), l'anxiété et le stress tout en aidant à réduire le rythme cardiaque et la pression artérielle. D'autres affections physiques telles que t la constipation et les douleurs menstruelles peuvent être soulagées par des formes de massage.

• Massage sportif

Le massage sportif est le terme qui est utilisé pour décrire un type spécifique de massage adaptée pour les patients souffrant de blessures liées ou provenant d'une activité sportive spécifique.
Le massage sportif est un terme utilisé en relation avec la gestion, la manipulation et la réhabilitation des tissus mous du corps tels que les tendons, les muscles et les ligaments.
Contrairement à d'autres traitements de massage, le massage sportif n'est pas destiné à être apaisant ou relaxant, en fait, le traitement peut être assez énergique à certaines étapes du traitement.

• Massage pour femme enceinte

Des praticiens de massage spécialement formés peuvent pratiquer un massage pour femmes enceintes, visant à soulager les douleurs dues au stress rencontrés pendant la grossesse. Comme le bébé grandit, il peut déséquilibrer la maman, affectant sa posture et son centre de gravité et tout cela peut entraîner des douleurs musculaires et articulaires.

• Thai Massage

Le massage thaï est une manipulation plus physique du corps qui utilise la pression douce exercée par les mains avec étirement passif. Un massage thaï est habituellement effectuée au sol sur un tapis et peut être décrit comme énergisant et relaxant.

Il ya une certaine similitude entre les mouvements et étirements au sein d'un massage thaï et ceux du yoga.
• Amélioration de la souplesse
• Assouplissement des tensions musculaires et de la douleur
• Correction des défauts d'alignement du squelette

• Massage aux pierres chaudes

La thérapie de soin par les pierres chaudes est un type de massage qui utilise différents types de pierres chaudes et froides qui sont placées sur la peau pour apporter la détente, une inflammation musculaire réduite et un sentiment général de bien-être.

Ce sont différentes formes de massage, il en existe de nombreux autres tout aussi intéressant les uns que les autres.