La Sciatique
La sciatique est une douleur dans le bas du dos ou de la jambe causée par une lésion ou une compression du nerf sciatique. La douleur peut être légère ou sévère, elle n’est généralement ressentie que dans une jambe, et peut être accompagnée d'engourdissement ou de picotement. Il est bon à savoir que des séances quotidiennes dans un SPA peuvent traiter cette pathologie.
Le saviez-vous?
- La moitié de la population Française a souffert de maux de dos dans la dernière année
- De ce nombre, 1 sur 25 a souffert d'une hernie discale
- Seulement 5% des cas de maux de dos chez les hommes sont dû à une sciatique
- Pour les femmes, le chiffre de la sciatique est de 3%
Les causes de la sciatique
Le nerf sciatique va du bassin, passe à travers les fesses et les jambes et se termine aux pieds. Quand quelque chose se comprime ou irrite le nerf, la douleur se déplace du bas du dos au bas de la jambe en passant par le muscle du mollet.
La majorité des cas de sciatique sont provoqués par l'usure physique en particulier pour ceux qui ont des occupations physiques et sont âgés de plus de 40 ans. D'autres causes communes de la sciatique sont une hernie discale et une sténose spinale.
Hernie discale
Une hernie discale se produit lorsque le coussin de cartilage (connu sous le nom du disque) entre les vertèbres devient dur et cassant.
La sténose spinale
Un long tube à l'intérieur de la colonne vertébrale qui contient les nerfs peut commencer à se resserrer avec l'âge. Si ce rétrécissement se produit dans le bas du dos, le nerf sciatique peut être comprimé.
Les symptômes de la sciatique
La sciatique est souvent confondue avec un mal de dos. En général la douleur sciatique peut affecter les fesses et les jambes. Les symptômes sont un engourdissement et une faiblesse dans les jambes et les pieds .Elle peut créer une sensation de brulure. Elle peut être aigue et lancinante
Une forme rare de la sciatique est appelé «syndrome de la queue de cheval, elle peut endommager de façon permanente le système nerveux et peut entraîner la paralysie, si elle n'est pas traitée à temps. Un des premiers signes d’alerte est une perte du contrôle des intestins ou de la vessie. Si vous souffrez de sciatique, demandez de l'aide médicale d'urgence immédiatement.
Le diagnostic de la sciatique
À court terme la sciatique (d'une durée inférieure à six semaines) se résout habituellement d’elle-même et ne nécessite normalement pas un traitement. Toutefois, si les symptômes persistent au-delà de six semaines ou sont graves, alors vous devez consulter votre médecin généraliste.
Un Spécialiste confirme la sciatique en vous obligeant à effectuer un test de passif droite levez la jambe. Bien que couché sur le dos avec les jambes droites, le GP va vous demander de lever une jambe pendant qu'ils soulèvent votre pied. Si vous ressentez des douleurs alors c'est une indication de la sciatique.
Certains facteurs peuvent alerter et être l’indication d'une infection rachidienne ou même d’un cancer.
Il s'agit notamment de:
- Avoir plus de 50 sans problèmes antérieurs de maux de dos
- Avoir moins de 20 ans sans problèmes antérieurs de maux de dos
- Un antécédent de cancer
- Une perte de poids inexpliquée
- De la Fièvre ou des frissons
- Une infection bactérienne récente (par exemple IVU)
- L'injection de drogues illégales
- Le VIH
Afin d'éliminer les infections, le médecin généraliste vous orientera pour pratiquer des tests sanguins et peut recommander une radiographie. Si le risque est significatif, on peut vous prescrire un examen IRM pour détecter les problèmes des nerfs rachidiens.
Mes conseils :
Ne restez pas avec une douleur qui traine. Consultez un spécialiste afin d’obtenir au plus vite un diagnostique.
http://www.lesmauxdedos.com/mal-au-dos/sciatique.html
Sur ce site, vous trouverez une façon originale pour se soigner. A tester.
Quelques livres pour en savoir davantage :
- Le livre du dos par Guy Roulier aux Editions Dangles
- Vaincre le mal de dos, la sciatique et la hernie discale par Patrick M Georges
- Sciatique en fuite. Méthode de déblocage en 3 jours par Ronan Salain.
- www.royalstar-spa.com pour prendre conseille auprès de votre revendeur
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